空气炸锅煎牛排多长时间好_空气炸锅煎牛排多长时间好

空气炸锅煎牛排需要多长时间作者：值友4411834484 将牛排解冻，用厨房纸吸去多余的血水，然后两面均匀涂抹牛排调味粉和橄榄油，腌制几分钟2 放置空气炸锅铺上一层锡纸，放入牛排、黄油和蒜瓣，放入空气炸锅180度煎5分钟，翻面再煎5分钟。 3 用剪刀剪开牛排，加入黑椒酱或者撒上辣椒粉！这个时候牛排就七八分熟了！如果你喜欢小毛猫。

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用空气炸锅煎牛排需要多长时间？然后用厨房毛巾吸干牛排上的水分。接下来，我在牛排上撒上大量的黑胡椒和海盐，并淋上一些橄榄油。如果不减脂，也可以选择用黄油来增加牛排的风味。将牛排放入预热好的空气炸锅中，将温度设置为200度，煮五分钟。五分钟后，我用叉子把牛排翻过来，又煮了五分钟。

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