肉类热量脂肪排名

发布时间：2024-04-06 11:08
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肉类的脂肪含量排名

碳水化合物：1.5克 为使脂肪摄入克重 ≤ 50g 每日猪肉（瘦）摄入量 ≤ 806g No.5 鸡胸脯肉 鸡胸脯肉是鸡身上热量最低的部位，是减肥期间蛋白质可靠来源之一，斗士...

十大肉类脂肪含量排名

鸡胸肉 鸡胸肉绝对是健身人士的减脂首选啊~它算是脂肪含量超低的肉类，况且鸡胸肉的口感还是不错的，肉质比较细腻，...

鸡|牛|羊|猪肉的热量和脂肪含量排序.

一：猪肉：（每百克）热量：395.00千卡 脂肪：37.00克 二：鸡肉：（每百克）热量：167.00千卡 脂肪：9.40克 三：牛肉：（每百克）热量：125.00千卡 脂肪：4.20克 ...

牛肉,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100g各含多少克 蛋白质,

1、牛肉，每100克牛肉所含热量288大卡，脂肪19.54克，蛋白质26.33克，钠384毫克，钾315毫克，没有钙和锌。2、羊肉，每100克羊肉所含热量292大卡，脂肪20.77克，蛋...

羊肉,牛肉,猪肉这4种肉类,哪种热量最高,脂肪最少

狗肉的热量是116千卡/每100克;脂肪是4.6克/每100克.羊肉的热量是203千卡/每100克;脂肪是14.1克/每100克.牛肉的热量...

什么肉类的热量最低?

01、鸡肉 优点：鸡肉算是性价比较高的蛋白质来源，热量低，蛋白质含量高。缺点：肉质很柴，料理不好就会味同嚼蜡。0...

求食物各种食物所含脂肪热量表~

蛋、肉类每份含热量:加大卡,糖类:0公克,蛋白质:9公克,脂肪:5公克 食物名称 份量 熟重 (公克) 食物名称 份量 重量(公克) 鸡蛋1个 55猪血1又1/2硕 300 蛋黄1又3/2 24...

牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鱼肉中哪个热量

猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鹅肉，鱼肉当中羊肉和牛肉的热量最高，特别是牛肉的热量最高，其次就是猪肉，然后就是鱼肉和鹅肉鹅肉的质量也是很高的。

优质脂肪食物热量表

优质脂肪食物热量表（千卡/100g）南瓜/23。芋头/56。红薯/61。土豆/81。紫薯/106。荞麦/337。玉米/112。燕麦/338。...

各种食物的热量、脂肪表

田院风光veggie's love:100克 208卡 9克脂肪 乳酪大会cheese's love:100克 264卡 13克脂肪 香辣精选:100克 264卡 13克脂肪 法国香蒜面包Garlic bread:1片 37克 150...

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