排骨山药汤胡萝卜玉米的做法

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＋▂＋ 排骨山药汤胡萝卜玉米的做法“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”借酒消愁，何需？ 来一碗山药玉米排骨汤，即刻浑身舒爽，忧愁尽散！此汤鲜美至极，简直让人欲罢不能。今日我便将这秘籍公之于众，让诸位看官也能在家中品尝到这份美味。 且说这汤的食材，简单又实在：排骨、水果玉米、胡萝卜、山药。 瞧这阵还有呢？

做汤我认真的By 三生有信不负你用料胡萝卜1个盐2-3g排骨500克山药一根玉米1根做法步骤1、完全上桌2、非常好吃3、忘记拍照了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

清炖的猪骨山药玉米胡萝卜汤口味清淡鲜咸营养超级丰富适合全家老少一起喝冬日来一碗暖暖的很舒服做法简单易上手适合新手快去做着吃吧！By 徐徐酱爱做饭用料排骨一份玉米1根胡萝卜半根山药半根做法步骤1、猪骨焯水捞出2、水开放入猪骨3、放入玉米山药胡萝卜4、加入小发猫。

从心❤开始暖By 小酒窝儿qxdh用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨焯水，玉米胡萝卜切段儿，放入葱姜一起炖，半个小时左右放入几颗(2-3颗)大枣，再煮20分钟，临出锅放适量盐。2、喝一口，带着玉米的清甜，一点不腻做菜好吃都有技巧，我好了吧！

热油倒入排骨，煎至两面金黄将排骨从锅里倒入煲汤的容器中，加入适量开水(一次性加自己想要的量)放入玉米，加少许姜片、葱、花椒，盖上盖子先大火后小火煮20分钟。20分钟后打开盖子加入胡萝卜块和山药在中火煮20分钟。山药洗净、去皮，切成滚刀块备用。嫩玉米剥皮洗净，切成两厘说完了。

鲜掉眉毛的一锅汤，排骨鲜香、山药粉糯、萝卜玉米甘甜，健脾养胃，增强免疫力，大人孩子都爱喝！ By 余小西的四季三餐用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣枸杞5g葱姜蒜5g做法步骤1、新鲜的排骨500g 胡萝卜1根，去皮切滚刀块玉米1根，切成段山药1根，去皮切滚刀块葱还有呢？

By 掉链子的虾米很冰冰凉用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗枸杞少许葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨，山药胡萝卜切块加盐酱油水放高压锅20分钟2、完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

现在越来越多的人体内湿气都很重，那一定要试试这个玉米排骨薏仁汤，好喝着悄悄变健康啊，真的很简单。By 小糖果？用料排骨500克玉米一根薏米仁少许胡萝卜1根细山药半根红枣5颗枸杞适量小葱花适量做法步骤1、排骨冷水下锅，加入料酒、葱、姜焯水，温水清洗干净备用。2、准等我继续说。

(｀▽′) 这个好喝营养又不发胖的排骨汤值得推荐！By 小新美食记.用料排骨300克胡萝卜1根山药1根玉米1根盐适量姜1片做法步骤1、排骨泡出血水，中间多换几次水2、冷水下锅焯水，捞出洗净3、加多多的温水盖盖子炖40分钟4、胡萝卜山药削皮切块，玉米切段5、40分钟后放胡萝卜玉米6、十小发猫。

玉米山药排骨汤食材：排骨、水果玉米、胡萝卜、山药步骤：1⃣️排骨切块焯水备用，沥干水分；锅中烧油，爆香葱姜2⃣️倒入排骨翻炒，然后加入等我继续说。 排骨500g,黄豆200g,姜片几片，料酒-做法：1⃣️黄豆提前一晚泡好2⃣️把排骨冷水下锅，倒一点料酒焯水捞出清水洗净备用3⃣️把海带解开，切等我继续说。