猪蹄通草汤:原料:猪蹄:700克 通草:25克 做法:1、猪蹄洗净,冷水下锅,开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄,过冷水,洗干净,沥干备用。2、将通草洗净,沥干水分备用...
养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。猪脚黄豆汤 主料 猪蹄2只,黄豆适量。调料 盐适量,姜1块,黄酒适量。做法 1.猪脚2只,切块备用,黄豆若干,...
猪蹄汤还有下奶的作用,所以产后女性也特别适合吃猪蹄汤。给产妇炖猪蹄都是放些什么?两种情况,如果是喂母乳要给产妇催奶的,就是猪蹄炖黄豆汤。黄豆要用干黄豆自...
多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己...
1、木瓜去皮及籽,洗净、切块;花生泡水约1小时,洗净、沥干。2、猪脚、花生下锅,倒入矿泉水用高压锅大火压15-20分钟。压好后把浮油捞掉,再把汤倒入沙锅。3、加入...
黄豆花生煲猪蹄 材料:猪蹄2只(虽然图片只有1只)、花生米100克、黄豆100克、龙眼肉15克、陈皮1片、姜片2片、盐适量 做法:1、花生、黄豆用清水洗净,浸软待用。...
猪蹄炖花生或者黄豆。先把黄豆泡一夜,猪蹄用热水煮一下,去掉血水,然后把泡好的黄豆或者花生和猪蹄一起放砂锅里炖,小火炖3个小时以上。出锅少放盐。(补充:鲫鱼豆腐...
2.猪脚大枣汤,产妇还可以喝一些猪脚大枣汤,下奶效果也是非常好的。而且猪脚不仅能下奶,还能帮助产妇补充胶原蛋白,让产妇的皮肤更细腻有光泽。大枣也是对产妇身...
1、猪蹄花生下奶汤。产妇可以准备好猪蹄,花生以及生姜等等,把猪蹄放到凉水中清洗干净,去除各种污渍和毛等等,放到砂锅当中煮一个小时左右,煮到猪蹄颜色有明显...
1.猪蹄洗净,生姜洗净,切成薄片。一起放入高压锅中,加入少许食用盐搅拌。2.十分钟后,加入适量的水和花生。3.大火烧开后,继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 ...
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