星期一:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。星期二:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。星期三:红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、...
1、沙拉:小学美食节做沙拉是非常简单的。沙拉只需要将蔬菜、水果洗好,然后放上沙拉酱进行搅拌即可完成。全过程只...
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周一早餐:黄瓜炒香肠、桂花糖芋头、卤蛋、黑米粥、雪梨 黑米粥是晚上睡觉前电饭锅一键预约好的,卤蛋是晚上电饭锅一键焖煮准备的,晚上帮这两样准备好,早上起床...
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作法1、花生仁里加入盐、少量水、蛋清抓匀,放进水淀粉裹制匀称,待油烧沸四成热当下入花生仁,文火炸至金黄外皮定...
汤。。。小芦笋萝卜汤 在超市里面买几根长条的那种小芦笋,一根小萝卜,芦笋切小条,萝卜切丁,一块熬上15分钟左右,再放点浓缩鸡精,撒上几粒枸杞 绿的笋条,白的萝卜,红...
一、油爆香菇配料:香菇、盐、生抽、莴笋粒、朝天椒丝、黑胡椒粉 作法:1.热锅中后倒菇,翻炒后会出水量,把菇捞出...
一碗早餐很好,老人小孩都适合。四,蒸馒头,烧一锅开水,分别将莲藕、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳煮熟,与沙拉汁混合均...
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