牛油果脂肪含量是多少

发布时间：2024-04-06 02:27
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一个牛油果热量

牛油果热量：160大卡/100g，每100克牛油果含碳水化合物8.53克，脂肪14.66克，蛋白质2克，纤维素6.7克。牛油果的功效与作用 吃牛油果是能够帮助我们起到保护肝脏功...

牛油果脂肪含量

牛油果脂肪含量牛油果脂肪含量大约为15%。一般水果的脂肪含量基本不超过1%，热量为每100克大约有30至60大卡之间，而牛油果的热量为每100克大约有161大卡，脂肪含量...

牛油果脂肪含量

1、脂肪含量约15%。2、油梨果肉柔软、细腻，富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等，且不含胆固醇，含糖量低，是老幼皆宜的高档水果，也是糖尿病人...

牛油果含糖多少

每100克生牛油果中，糖分即碳水化合物7.4克，水分占74.3%，含蛋白质2克、脂肪15.3克，能提供673.9千焦的热量，是一种高能低糖水果。牛油果还富含钾、叶酸以及丰富...

一个牛油果的热量

平均来说，每个牛油果的热量大概是在257大卡，相当于一碗米饭的热量，所以如果我们每天去吃一个牛油果，相当于每天都吃了一碗米饭，因此热量的摄入是比较多的，所...

牛油果含脂肪吗

牛油果的果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，而且每100g牛油果中含有15.3g的脂肪，另外钠、钾、镁、钙等含量也高。牛油果果肉柔软...

牛油果 热量

牛油果虽然属于水果，但又被成为“来自森林的奶油”，可见牛油果的含油量之高。牛油果里有丰富的脂肪酸，普通水果如苹果中脂肪含量0.8g/100g，而牛油果含脂肪达到1...

牛油果和苹果哪个脂肪含量高

牛油果的脂肪含量要高于苹果的脂肪含量，其中每100g苹果中含有的脂肪含量大约有0.17g。但是每100g牛油果中的脂肪含量大约是15.3g，因此吃牛油果的时候需要注意不可...

牛油果一周吃几个合适 牛油果的热量高吗

100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物8.67克;脂肪14.67克;蛋白质2.00克。3 吃牛油果有什么好处 1、一般人到中年，各个器官的...

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