春夏季节养生方法1:春季多吃小根蒜 有效预防心脏病 这个时候还有一种时令蔬菜特别好,这就是薤白。它又被俗称为小根蒜。它的养生价值首先是杀菌和防感冒。另外,...
薤白中的有效化合物,可能通过抗凝血、稳斑块、抗氧化、抗炎症、降血脂、抑制RASS系统、增加NO保护、促进雌激素分泌8个方面发挥治疗冠心病的作用。 5、抑菌抗炎 ...
2、薤白化解痰饮的应用。薤白味辛行散,而其性温则更助走窜之力,入肺经则能起到较好的宣散肺气、平喘止咳的作用。...
2、生姜起的是一个强壮血管的功能,因为它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使脉络通畅,供给正常。3、大蒜可降低血浆胆固...
这道食材能够起到利于心脏功能的恢复,促进血液循环,帮助患者解除抑郁的作用,最主要的'功能就是治疗心绞痛疾病。2、鸡蛋米醋 制作方法:鸡蛋1枚,米醋60毫升,红...
我国营养学家对我国近100种可食用的野菜进行分析,发现野菜中富含植物蛋白、维生素、纤维素及多种矿物质,其营养价值颇高,味道别具一格。更为可贵的是,野菜的防...
小根蒜又名薤白,北方人也有管它叫山蒜、野葱的。对老年人来说,小根蒜是养生保健的好东西。它能“养心”,可以温通...
花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,除了可以防止感染,还是很好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,减少心脏病与中风的危险。它还能使血管壁...
小根蒜小根蒜又被称之为薤白、山蒜、野葱。小根蒜是养生保健的好东西,可以降低血脂、预防动脉硬化,是防治心脏病的食疗上品。蒲公英蒲公英又称之为婆婆丁,具有杀...
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