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什么东西补气血增加免疫力很多人有气血不足的问题，用了四物颗粒等来补气血，效果却很不理想，这是怎么回事呢？那是因为你没找对方法，没有找到气血亏虚的源头，上来就补，思路是不对的。就像桶的下面有个大洞，你不先把洞补上，一边补一边漏，肯定是补不上气血的。气血亏虚往往有这三大原因，你是哪一种？1. 脾胃小发猫。

什么东西补气血又补脾手脚还是没有什么温度，睡在被窝里捂上一夜也不热，这些都是女人气血不充足、身体虚弱的表现，因此我们除了要多穿衣保暖外，还要多吃些有利于滋养补气血的食物来调理身体。天一冷， 我也常常会出现手脚冰凉的状态，因此以前妈妈常会自制些米酒，冬天隔三差五煮给我喝。米酒，也叫酒还有呢？