补肾的水果有哪些_补肾的水果有哪些

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补肾的水果有哪些【在冬季，孕妈吃这七种水果，宝宝发育好又聪明】一、葡萄孕妈吃葡萄的好处：1、葡萄能补肾益气血2、孕妈妈吃葡萄还能安胎。3、葡萄还会缓解孕妈妈牙龈肿痛、痔疮不出等症状。二、香蕉孕妈吃香蕉的好处：1、香蕉可以补充孕妈孕期所需要的叶酸。2、香蕉可以缓解孕妈情绪，让孕小发猫。

˙﹏˙ 补肾的水果有哪些呢答：小雪时节是进补的好时候，但不能胡乱进补，当因人而异，对症进补。而体质强壮者，不必特别进补，均衡饮食即可。可以适当温补肾阳，食用羊肉、牛肉、鹿茸、韭菜等。除此以外，腰果、山药、黑芝麻、黑豆等也是不错的补肾佳品。同时冬季气候干燥，可适当食用梨等滋阴润燥的水果。注说完了。

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补气血的水果有哪些板栗南瓜银耳羹，丝滑香甜、养颜润燥、滋补养胃甜汤！ 《黄帝内经》讲，五谷为养，五果为助。所谓“五果”，指五种特定的水果——桃、杏、栗、李、枣。中医认为，栗子具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。可以治疗反胃，泄泻，腰脚软弱，吐、衄、便血，金疮、折伤肿痛，瘰疬等症。By 归后面会介绍。